Survivre pour mieux briller : ces joueurs ont surmonté des maladies graves pour revenir au sommet

26

Ce ne sont pas juste des histoires de sport. C’est la quête inspirante de résilience, de courage et d’un retour triomphant au sommet, après avoir vaincu des maladies dévastatrices. Le combat hors du terrain Le combat hors du terrain commence souvent par un choc, une réalité à laquelle nul n’est préparé. Dès l’annonce, les athlètes … Lire plus

Comment les joueurs survivent à la pression insoutenable des Grands Chelems ?

13

Découvrez comment les stars du tennis font face à l’extrême tension des Grands Chelems et transforment la pression en performances exceptionnelles. Les rituels matinaux incontournables des champions Les vainqueurs de Grands Chelems commencent leur journée par des rituels matinaux personnalisés, mélange entre méditation, exercices de respiration et visualisation des succès à venir. Ces pratiques les … Lire plus